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　　如果白天在办公室感觉皮肤干燥，晚上一定要敷保湿面膜和眼膜。
　　不要吸烟。办公室温度较高，可不完全是空调使然，也是由于在封闭的环境中，耗氧后令二氧化碳的比例提升，使室内温度增高。而吸y，会进一步引发xi胞氧气和氧分供给的不足，加剧皮肤的干燥与晦暗。
　　是否做到了这些，就能让皮肤保持水润?
　　不一定。所有这些方法都是“补湿”———补偿性的保湿，当你有些离不开这类补偿措施时，真的该检讨一下，你的日常保湿出了什么问题?
　　检讨1：水“灌”够了吗?
　　“补水”、“保湿”不是一回事吗?不是。“补水”就好比往皮肤里“灌水”，如果“灌”满了水而不“加封”，那么水分很快会蒸发，皮肤还会缺水。“保湿”，当然就是“加封”的概念，但如果不够“湿”又“保”什么呢?
　　传统的保湿，强调的是一罐保湿乳霜，它含有一定水分，又含有一定油分能“封”住水分。如果你选用的乳/霜足够滋润，却仍然感觉紧绷或有缺水纹(微笑或轻轻推起脸颊有细细的干纹)时，表示皮肤依然“干渴”，还需“额外灌水”。
　　“灌”水，当然首推保湿型化妆水，特别是眼部都好用的(这里的皮肤更缺水)，如雅姿温和舒柔爽肤水、
你也可以把之前介绍的保湿喷雾当化妆水用，效果只会比在办公室里补喷更好。可别小看了这些水，它们能吸咐超过自身重量上千倍的空气中水分，来源源不断地为皮肤补水，明显提升乳/霜的保湿效果。
　　要进一步补水的话，还可配合保湿精华或保湿凝露，如雅姿水润保湿精华液、保湿精华凝露、它们就如同浓缩的保湿化妆水，不仅非常补水，更能通过补充适量油脂或细胞间脂质，将水分“锁”在皮肤中。