来宾针灸理疗培训推荐这所广西人自己的中医针灸学教育

  来宾针灸理疗培训推荐这所广西人自己的中医针灸学教育精品小班教学
  来宾针灸艾灸经络培训学校，专业培训针灸，艾灸，，中医养生职业学校
  课程包含：
  人体解剖、中医基础（阴阳五行脏腑八纲辩证舌诊）十二经脉、奇经八脉、针法、灸法、头皮针、皮肤针、三棱针、耳针的临床应用及基本手法及常见病的针灸、（像颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、网球肘、项背筋膜炎、关节炎、痛经、中风偏瘫后遗症、、鼻炎等等常见病症）、火疗、火罐、刮痧、耳疗、腹疗、和刺血拔罐、针灸及常用的复位手法，
  解剖学（慎针解剖）；诊断学（问诊、舌诊、八纲辨证、六经辨证）；针灸概论、禁忌症、针灸种类及手法要领：毫针刺法、行针与得气、针刺补泻、晕针、弯针、断针等异常情况的预防与处理方法；低频电子脉冲仪（电针应用）、特定电磁波仪（神灯应用）；艾灸、、卵巢保养、小儿。
  学习调理头面部、胸腹部常见疾病的手法：头晕；（偏、三叉神）；乳腺增生、月经不调、痛经、卵巢囊肿、子宫肌瘤、肠胃病、。
  授课方式：
  上午理论、下午实践、老师手把手教。
  课：人体十二经络讲解
  12经络是入门必学的基础知识，课程阐述了从12经络走向到分布原理，帮助你更好了解人体经络相关知识。
  第二课：十二经络之原穴、络穴
  原穴、络穴、输穴也是入门必学的基础知识，用于疾病诊断的重要穴位。
  第三课：针刺注意事项和骨度分寸
  很多入门者对针灸不太了解，但针刺的注意事项和分寸却是极其重要的。如果不了解，而盲目去针刺，很有可能造成大的事故。
  怕冷，多补5种营养
  众所周知，蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大营养素能在人体内转化为能量，有助御寒。
  以下几种微量营养素虽然不能转化为能量，但它们参与能量代谢，如果缺少会降低人体的御寒能力，怕冷的人应注意补充。
  1、维生素C
  代表食物：鲜枣、猕猴桃
  这种营养素与对寒冷的适应性密切相关。
  研究显示，摄取大量维生素C能明显减少因寒冷而导致的直肠温度下降，并可缓解肾上腺的过度应激反应，增强身体对寒冷的耐受性。
  柿子椒、番茄等深色菜以及柑橘、柠檬等水果中也富含维生素C。
  2、B族维生素
  代表食物：粗粮、油菜
  大部分B族维生素在体内起到辅酶作用，在碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢中起着重要作用，如维生素B1、维生素B2、尼克酸等都与能量代谢密切相关。
  维生素B1主要存在于燕麦等粗粮、坚果、瘦猪肉及动物内脏中。
  富含维生素B2的食物有动物肝脏、蛋黄、奶制品、菠菜、韭菜、油菜、花椰菜等。
  富含尼克酸的食物有全麦制品、糙米、豆类、芝麻、花生、香菇、鸡肉、瘦肉、鱼、绿叶菜等。
  3、铁
  代表食物：瘦肉、蛋黄
  美国科学家对身着泳装的妇女进行耐寒测试发现，那些怕冷的妇女大多体内铁质不足，而一旦补充铁，就大大改善。
  铁在体内参与血红素合成，能提高血液携氧能力，缺铁者外周组织的供氧减少，而缺氧则导致身体的能量代谢发生障碍，自然会因产热不够而感到寒冷。
  富含铁的食物还有动物肝脏、血豆腐等。